Cinco Saltos. Se avanza en circuito de calistenia para la ciudad

CINCO SALTOS(RN).- Como parte del reacondicionamiento de los espacios públicos que se están llevando a cabo en la ciudad, hoy avanzamos en la instalación de un circuito de calistenia ubicado en la Plazoleta Ludwig Eckes.

Este circuito propone un método de entrenamiento basado en ejercitar el cuerpo con su propio peso. Consiste en ejercicios que no están centrados en el sobre esfuerzo, sino que se limitan al movimiento de los músculos. Hoy en día, la calistenia es un entrenamiento muy popular debido a su eficacia.
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